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안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 요즘 감기가 유행인가요 주변에 감기 감염 되시 분들이 많이 있습니다. 그분들을 어떻게 도와야 할지 저도 약간,,,,
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 요즘 감기가 유행인가요 주변에 감기 감염 되시 분들이 많이 있습니다. 그분들을 어떻게 도와야 할지 저도 약간 누가 그렇게 말하더라구요. 고용량 비타민을 계속 먹어라 그렇게 하면 좋아진다. 그리고 마그네숨을 먹으라던가 그렇게 이야기하는데 정말 도움이 되나요? 궁금합니다...
2개의 답변이 있어요!
규용량 비타민은 일단 몸에 면역력을 키워주고 활성화 시켜주기에 필수 영양제입니다 비타민만 꾸준히 먹어도 감기에 잘안걸리고 이미 걸렸어도 병원 처방약이랑 같이 챙겨드시면 효과 좋아요 또는 비타민C가 많이 함유된 유자차나 레몬차등도 좋아요
감기에 걸린 분들에게 도움을 줄 수 있는 어떤 무언가를 생각하고 계신다면 이미 약을 드시고 계실테니 감기가 낫고 난 뒤에 도움을 주실 수 있는걸 생각해보는건 어떨까 합니다. 도라지와 배를 같이 즙을 낸 배도라지즙이 감기예방에 탁월하다고 합니다.