다른 사람에 의존하면 왜 잘못된 생활습관으로 이어져 노예가 될까요?

Question

소극적인 사람이라면 다른 사람이나 기존 환경에 의존하느라 변화를 두려워하는 경우가 많잖아요.

다른 사람에 의존하면 왜 잘못된 생활습관으로 이어져 노예가 될까요?

Answer 1

간단하게 그렇다라고 확답하기는 어렵습니다.

소극적인 사람이 타인에게 의존하는 심리는 단순하지 않으며, 사람에 따라서는 매우 복잡하게 얽혀있기 때문입니다. 이러한 의존성은 때때로 잘못된 생활 습관으로 이어지는 경우도 있고 결과적으로 말씀하신 '정신적 노예'와 같은 상태를 초래할 수 있습니다. 

많은 경우 소극적인 사람은 스스로에 대한 믿음이 부족하여 끊임없이 타인의 인정과 지지를 원합니다. 이러한 심리는 타인에게 자신의 삶을 맡기는 결과를 가져올 수 있는데, 결국 스스로 결정하고 행동하는 능력을 저하시키게 됩니다.

특히 반복적인 의존적인 행동은 혼자서는 할 수 없다는 부정적인 믿음을 강화시켜 자기 효능감을 떨어뜨립니다.

또한 관계에 대한 집착이나 두려움, 또 수동적인 태도와 책임 회피 등 심리적으로도 불안한 증상을 보이기도 하죠.

결국 지나친 의존은 말씀하신대로 잘못된 생활 습관으로 이어질 수 있는데, 의존적 관계 및 자기 통제력 상실을 거져 종국적으로는 정신적인 종속이 나타나는 것입니다.

실제 인간에게 길러진 동물도 인간에게 의존성을 가지며 이와 비슷한 현상을 보이는 실험이 있으며, 인간 역시 타인에게 의존하는 경우 동물과 다르지 않은 결과를 가질 가능성이 있습니다.

Answer 2

다른 사람에 지나치게 의존하면 자율성과 주도성이 약화되어 자기 판단 없이 타인의 기대나 환경에 따라 행동하게 되며, 이는 무의식적으로 안일하고 반복적인 생활습관을 고착시켜 변화에 저항하게 만들기 때문입니다. 결국 자신의 삶을 주도하지 못하고 타인의 틀에 갇힌 수동적인 삶을 살게 되어 심리적으로도 자유를 잃는 상태, 즉 노예처럼 되는 것입니다.