안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
3일 전부터는 섬유질이 없고 부드러운 단백질 중심의 식사가 가능합니다. 추천드리는 든든한 식사는 간장계란밥과 부드러운 고기, 생선입니다. 계란말이, 계란찜, 두부는 포만감을 주면서도 장에 찌꺼기를 남기지 않아서 상당히 안전합니다. 기름기가 적은 닭가슴살이나 부드러운 생선구이, 그리고 스팸같은 육류도 건더기 없는 흰밥과 함께 드실 수 있겠습니다.
면 종류기 당기신다면 파, 깨 같은 고명을 완전히 뺀 맑은 국물의 우동이나 소면도 괜찮은 별미가 되며, 껍질을 깎은 감자도 쪄서 드시면 배가 쉽게 꺼지지는 않습니다.
질문하신 우유, 생크림의 경우, 대장 벽에 하얀 피막이나 유지방 찌꺼기를 형성해서 의사 선생님이 점막을 미세하게 관찰하는 것을 방해할 수 있습니다. 3일전인 오늘은 소량의 우유 정도는 괜찮을 수 있겠지만, 유지방이 과하게 응축된 생크림은 장정결을 방해하니 되도록 피하시는 것이 안전하겠습니다.
검사 이틀 전부터는 우유를 포함한 모든 유제품을 꼭 중단해주셔야 검사 결과가 정확하게 나옵니다.
카스테라 대신 맛있는 계란과 고기 요리로 배를 든든하게 채우시며 이번 식단 고비를 잘 넘기시길 응원하겠습니다 !