건강관리
매생이의 효능은 뭘까요? 가격이 꽤 비싼데
매생이 국 같은걸 봐도 가격대가 일반 국밥보다 더 비싸잖아요?
매생이를 먹으면 어떤 효과가 있나요?
매생이는 미역처럼 많지 않은가봐요 그래서 비싼거 아닌가요?
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 천아연 영양사입니다.
매생이에는 철분이 풍부해요 그리고 빈혈에 좋고 칼슘도 풍부하여 골다공증에도 좋아요
성장 발육에도 좋다고 합니다!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
매생이에는 눈건강. 뼈건강. 체질개선. 원기회복. 혈액순환. 항산화효과.성인병예방. 소화개선. 면역력강화. 스트레스완화. 체중관리에 도움이 됩니다.
안녕하세요.
매생이는 비싼 가격에도 불구하고 빈혈 예방, 뼈 건강 개선, 혈압 조절, 면역력 증진, 피부 미용, 숙취 해소, 항암 효과 등 다양한 효능을 가진 해조류입니다.
풍부한 영양 가치, 어려운 채취 과정 등의 이유 때문에 매생이 국이 일반 국밥보다 비싸게 판매되는 이유가 아닐까 싶습니다.
매생이를 대체할 수 있는 다른 해조류로는 미역, 다시마, 옹심이 등이 있으며, 가격이 상대적으로 저렴하면서도 비슷한 영양 효과를 제공합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
내생일은 칼로리가 낮아서 다이어트에 도움을 많이 주고 칼슘이 많이 들어 있어서 뼈건강이나 그리고 숙취해소에도 도움을 많이 주고 피부 건강에도 좋습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
매생이는 칼슘이 풍부하여 뼈건강에 도움을 주며 각종 항산화물질이 풍부합니다.
수확시기가 정해져있고 키우는 환경이 까다롭기때문에 가격이 비쌉니다.
