안녕하세요. 권기헌 전문가입니다.
역사 이야기 뿐만 아니라 상대성이론, 수학공식풀이 등 다양한 방송들이 잠 안 올때 보면 잠이 오고, 켜놓고 자면 잠이 잘 오는 분야인 것 같습니다.
이는 사람이 보통 잘 모르는 분야, 자극적이지 않은 내용을 계속해서 이야기하면 이해하기 보다는 백색 소음으로 받아 들이는 것 같습니다.
영상에서 끊임없이 싸우고 전쟁하고 자극적인 내용이 나온다면 뇌가 자극을 받아서 잠이 잘 안 오는데 역사 이야기 처럼 전공자가 아니라면, 공부를 하고 있는 상황이 아니라면 그저 무의미한 이야기가 계속 나오기에 잠이 오는 것 같습니다.