스케이트에서 속도를 유지하면서도 안전하게 멈추는 기술은 무엇인가요???

Question

스케이트에서 속도를 유지하면서도 안전하게 멈추는 기술은 무엇인가요??

속도를 안전하게 유지하며 멈추는 데 필요한 기본 자세나 중요한 팁은 무엇이 있을까요???

Answer 1

안전하게 멈추려면 T-스탑이나 플러프 스톱을 많이 사용합니다 T-스탑은 한쪽 발을 뒤로 빼서 마찰로 멈추는 방법이고 플러프 스톱은 두 발을 넓게 벌려 안쪽으로 밀면서 멈추는 방법입니다. 멈출 때는 무릎을 굽히고 상체를 앞으로 유지해야 안전합니다. 갑자기 힘을 주지 말고 천천히 조절하면서 연습해 보시면 좋겠습니다!

다치지마세요~안다치는게 제일좋은운동입니다