보리건빵이 인체에 미치는데 대하여 알고싶어요?

Question

시중에서 판매되는 보리거빵을 간식으로 즐겨먹고 있어요. 주변분들이 당뇨환자에게는 좋은 간식거리에 이롭지 못한다고 하는데 전문가의 의견을 듣고 싶으며. 보리건빵이인체에미치는 영향에 대하여 알고싶어요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

보리건빵의 주성분은 일반적으로 밀가루이며 탄수화물함량이 높아 당뇨환자분들에게는 좋지않습니다