건강관리
키 120 몸무게 24.5키로 비만인가요
키 120센치 몬무게 24.5키로 여아입니다 저는 딱 보기 좋은것 같은데 영유아 검진에서 과체중이 나와서요 체중 감량에 신경을 써야할까요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
영유아 검진에서 과체중으로 나올 수 있지만 비만 여부는 체질량지수(BMI)를 기준으로 판단하며 일반적으로 BMI가 85~95%이상이면 과체중, 95%이상이면 비만으로 분류됩니다. 닥 보기 좋은 상태라고 느껴지신다면 너무 걱정하지 않으셔도 되지만 과체중이라면 균형잡힌 식사와 운동을 조금씩 신경 쓰는게 좋을 수 있습니다.