수족냉증은 어떤 경우에 많이 나타나나요?
저희 어머니도 수족냉증이라서 매번 잘때마다 수면양말을 신고 주무시다보니까 불편해 보이시던데 혹시 수족냉증은 어떤 경우에 나타나게 되는건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
수족냉증은 손과 발이 비정상적으로 차가워지는 증상을 말하며, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 혈액 순환이 원활하지 않거나 신경계의 변화 때문에 나타납니다. 특히 여성분들 사이에서 자주 발생하는 경향이 있으며, 추운 환경에서는 증상이 더 심해질 수 있습니다. 저혈압이나 갑상선 기능 저하증과 같은 질환도 수족냉증을 유발할 수 있습니다. 뿐만 아니라 스트레스나 피로, 영양 상태 등도 영향을 미쳐 증상이 나타날 수 있습니다. 질문자분의 어머님처럼 수족냉증으로 인해 불편을 겪는 분들이 많습니다. 수면양말을 착용하는 것은 임시 해결책이 될 수 있지만, 근본적인 원인을 파악하고 관리하는 것이 중요합니다. 만약 일상생활에 불편이 있다면 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것도 좋은 방법입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
수족냉증은 손이나 발이 차가운 상태가 지속되는 증상으로, 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 혈액 순환 문제입니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 손발 끝까지 충분한 혈액이 공급되지 않아 차갑고 저린 느낌이 들 수 있어요. 이 경우, 특히 추운 날씨나 장시간 같은 자세로 있으면 증상이 더 심해질 수 있습니다. 또한, 저혈압이나 빈혈 등의 기저 질환도 수족냉증을 유발할 수 있구요
또한, 수족냉증은 자율신경계 이상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 자율신경계는 체온 조절을 담당하는데, 스트레스나 과도한 긴장, 불안 등이 영향을 미치면 체온 조절이 잘되지 않아 손발이 차가워질 수 있죠. 특히, 여성에게서 더 자주 나타나며, 여성 호르몬의 변화가 자율신경계에 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 생리나 임신, 폐경기 등의 생리적 변화에서도 수족냉증이 나타날 수 있어요
마지막으로, 당뇨병이나 갑상선 기능 저하증 같은 내분비 질환도 수족냉증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 혈액순환에 문제가 생기기 쉬우며, 갑상선 호르몬 부족은 체온 조절을 어렵게 만들어 손발이 차갑게 느껴질 수 있습니다. 이처럼 다양한 원인들이 복합적으로 작용할 수 있기 때문에, 수족냉증이 지속된다면 정확한 원인을 파악하기 위해 병원에서 진료를 받는 것이 중요해요