강냉이 과자를 많이 먹으면 살이 찔까요?

Question

강냉이 과자를 많이 먹으면 살이 찔까요?

강냉이는 가벼운 간식처럼 보이는데도 칼로리가 높은 편인가요?

설탕이나 기름이 들어간 강냉이는 체중 증가에 영향을 줄까요?

많이 먹으면 하루 섭취 열량이 쉽게 늘어나는 편인가요?

결과적으로 살이 찔 가능성이 높은 간식인가요?

Answer 1

강냉이가 부피가 워낙 크고 가벼워서 살이 안찔거라 생각하시는 분들이 많은데 이게 옥수수 탄수화물 덩어리라 생각보다 칼로리가 꽤 높습니다 한대접 가득 담아먹다보면 밥한공기 칼로리는 우습게 넘어가버리거든요 당원이나 설탕이 들어간건 혈당까지 확 올려버리니까 체중조절 하실때는 정말 조심해서 드셔야하는 간식중 하나라고 봅니다.

Answer 2

가벼워 보이는 간식이지만 전호 가볍지 않습니다! 무심코 계속 집어 먹다가는 칼로리 폭탄을 맞을수 있어요 한주먹만 먹어도 배가 부르답니다.. 

Answer 3

반갑습니다. 한가로운 일요일 입니다^^

강냉이는 옥수수로 만들기 때문에

많이 먹으면 살이 찔수있어요^^

뭐든 적당히 먹어야 건강에도 좋습니다 :)