햇빛에 어떠한 영양소가 있나요?

햇빛에는 어떠한 영양소들이 있나요?

주로 햇빛을 보면 뼈건강 및 우울증 해소의 효능이 있다고 하는데 어떠한 성분에 의해서 그렇게 작용하는지 궁금합니다.