나이 들어가는 것이 고민이고 두렵습니다.

Question

시간이 지날수록 하고 싶은 일들이 많아지는데, 나이가 들어가면서 점점 체력도 떨어지고 기회가 줄어드는 느낌입니다. 나이가 들어도 꿈을 향해 나아갈 수 있는 방법은 무엇일까요?

Answer 1

나이 들어가는 것에 고민이 많고 두려우시군요. 시간이 지날수록 하고 싶은 일들이 많다고 하셨는데 우선 하나라도 시작해보는 것이 어떨까 싶습니다. 나이에 얽매이다보면 결국 아무것도 할 수 없게 된다고 생각하는데요. 체력이 부족하다면 체력을 키우기 위해 운동을 시작해보시는 것도 좋을 것 같고요. 그렇게 하나씩 시작하고 하다보면 하고 싶은 일들을 하나씩 해내실 수 있을 것이라 생각됩니다.

Answer 2

목표를 정하는게 가장좋죠 목표가있다면 그것을 이루기위해서 노력을하고 시간을 보람차게 보내게되니까요 목표를 정해보시는게 어떨까요??

Answer 3

나만 혼자 나이가 들어가는거라면 두렵고 좌절할거 같은데요

지구에 모든 인간은 똑같은 시간속에서 늙어 가고 있습니다^^;;

나이가 적든 많든 꿈은 누구나 가질수있습니다.

Answer 4

마음먹기에 달린거죠

우선 외모를 가꾸십시오 운동을 열심히하세요 체력이 기본입니다 본인 나이또래의 잘생긴 연예인을 두고 그와 닮아간다 생각하고 노력해보세요 바뀐 내 자신을 느낄수 있을겁니다

Answer 5

사람들이 나이에 얽매일 필요는 없다고 생각이 드네요

본인이 나이가 들었다고 생각하다보면 더 빨리 늙어가는 느낌이 듭니다

전 오히려 저보다 10살넘게 차이나는 후배들하고 운동도 같이 하고 취미생활도 같이 하니까 더 젊어지는거 같았습니다

생각도 젊어지고 폭도 넓어지는것 같습니다

생각에 변화를 주시면 정신도 건강해지고 몸도 건강해집니다

Answer 6

나이가 들수록 체력도 고갈되고 여러가지 여건이 젊었을때보다 현격히 줄어드는건 어쩔수없는 자연의 섭리라봅니다.

해서 나이가 들수록 안분지족하고 순리에 맞게 사는게 현명하다봅니다. 저도 이제 육십중반에 접어드니 한해 한해가 다르고 왜 그나이에 우울증이 생기는가도 이해가 가더군요. 지금은 좀더 마음과 몸을 여유롭게 하려고 노력하고 모든것에 감사하며 의미를 두고 살려고 의식적으로 많이 노력합니다. 마지막으로 이세상을 떠나는날 큰병없이 편안하게 갈수있는게 가장 큰 소망이랍니다