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약·영양제

영양제

고운사슴195
고운사슴195

아래 영양제 다 같이 먹어도 되나요?복용순서 부탁드립니다

성별
여성
나이대
30
기저질환
빈혈

비타민c.비타민d.오메가3.유산균.볼그레액상

현재 하루에 먹고있는 영양제와 약인데, 뭔가 너무 많이 먹는 것 같아서요... 하루에 다 먹어도 관계없나요?

그리고 영양제별 복용시간 혹은 순서 어떻게 되나요?

참고로 볼그레는 하루에2번 먹으라고 했습니다.

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3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    비타민c.비타민d.오메가3.유산균.볼그레액상은 다같이 복용하셔도 무방합니다만 비타민c.비타민d.오메가3는 식후에 볼그레와 유산균은 식전에 복용하시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

    1명 평가
  • 안녕하세요.

    영양제를 하루에 나누어 복용 할 수 있겠습니다.

    아침공복 유산균

    아침식후 볼그레액, 비타민c

    점심식후 비타민d, 오메가3

    저녁식후 볼그레액

    위장장애가 있다면 비타민C를 점심식후에 복용하셔도 되겠습니다.

  • 안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 아침공복에 유산균, 아침저녁식후에 볼그레(+비타민c 가능) 점심식후에 나머지 영양제를 드시면 되겠습니다.