잘 때 에어컨 적절 냉방온도 몇도라고 생각하세요?

Question

사람마다 물론 기준이 다 다르겠지만

저는 유난히 여름에는 춥게 하고 자야 잠이 오더라구요

추위도 많이 타는 편이라 겨울엔 절대 춥게 안 있는데

유난히 여름만 되면 엄청 시원하게 하지 않으면 잠이 안 와요

여러분은 몇 도로 두고 주무시나요?

Answer 1

잘 때는 추워서 저는 27-8에 놓고 자긴 합니다,, 안키면 덥다기 보다는 습기가 있어서 찝찝히고 땀이 나서 최대한으로 올려놓고 자야 감기가 안걸리는거같아요 ㅠㅠ

Answer 2

에어컨 특히 여름에 다들 꼭잇어야댄다고하던디여. 어디에서 듣기로는 건강생각해서 신체 온도에 맞는 25도 정도가 가장 이상적이라고하더라고여.

Answer 3

평소 25-26도 유지하고있고 잘때는 26도는 이불도 있고 어쩌고 하면 더워서 25도 해놓거 자요! 

자다 덥거나 날이 더워서 온도가 안내랴간다 싶으면 24도 해놓고도 자고 자다 추우면 올리고 이렇게 사용중입니다!