3일만에 변비약 먹고도 엄청 굵은변을 보았어요

Question

정말 고구마 만한 변을 봤네요

당연히 엄청 힘들고요

3일만에 화장실은 간거구요

이럴까봐 어제밤에 변비약 먹었구요

근데 너무 일찍 잠에서 깨버렸네요

그래서 이 아침에 고구마를 본거지요

어쩌죠?

Answer 1

안녕하세요,

질문내용 잘 읽어보았습니다.

말씀하신 상황을 보니 다행이 생리학적으로 좋은 결과이며, 응급 상황은 아닙니다. 3일 이상 변이 장에 머물게 되면 수분은 과하게 흡수되어서 변이 매우 굵고 단단해지며, 이런 상황에서 변비약, 자극성 하제가 작용하게 되면 한꺼번에 배출되고 복압과 통증을 느끼실 수 있습니다. 이른 아침에 변의가 생기고 깊은 잠에서 깬 것도 약효가 나타난 것으로 보입니다.

[해야할 일]

현재는 배변 후 항문의 통증이 있다면 당분간은 무리하게 괄약근에 힘을 주는건 피하시고, 평소에도 수분 섭취량을 충분히 늘려주시는 것이 중요하겠습니다.(1.5~2L 이상). 오늘, 내일은 변비약을 추가로 복용하지 마시어, 미지근한 물을 자주 나누어 마시면서 식이섬유는(수용성+불용성 하루 25~30g) 너무 늘리지 마시고, 부드러운 익힌 채소류나 국으로 적당히 섭취하시는 것이 좋겠습니다.

• >>> 변비약은 삼투성 하제처럼 변을 부드럽게 유지하는 목적으로 복용하시는 것이 안전하겠습니다. 이런 굵은 변이 반복이 되신다거나, 배변시 항문 통증, 심지어 피가 나오신다면 항문외과 방문을 권장드립니다.

답변에 조금이나마 참조가 되셨으면 좋겠습니다.

감사합니다 ^ ^