주식끊기가 힘이 듭니다. 돈 생기면 단타하게 되고

Question

옆에 있는 사람이 주식하면 몇만원은 벌수 있다는 말에 처음 주식을 하게 되어 단타를 1년 넘게 해오다 몇만원만 생겨도 단타하게 되고 주식중독인지 끊기도 어렵고 돈만 날리고 생기면 바로 바로 써버려야 할것 같아요.주식으로 날리니 뭐라도 사는게 나을것 같아요. 주식 끊기 어렵네요.

Answer 1

안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

단순히 "주식을 좋아한다"이 수준은 넘어선 것 같습니다.

돈이 생기시면 반복적으로 단타를 하고, 손실을 보는 행동을 중단하기 어렵다는 점에서

도박중독과 유사한 행동패턴을 유추할 수 있습니다.

단기간의 가격변동으로 돈을 계속 걸듯이 투자하고,

손실을 만회하려고 다시 돈을 넣는 충동적인 매매는 도박중독가 유사합니다

• 돈이 생기면 투자하고 싶은 충동이 강함

• 손실을 만회하기 위해 다시 투자함

• 그만두려고 해도 반복적으로 실패함

• 주식 떄문에 생활비를 사용함

• 손실을 주변에 숨김

• 매매하지 않으면 불안함

• 이번에는 만회할 수 있다고 생각하고 또 투자함

이러한 행동들이 반복된다면 굉장한 주의가 필요하며,

현실적으로 스스로 해볼 수 있는 방법들은 충동적인 매매를 하는 경로들을 우선 차단하는 것입니다.

어플을 삭제하거나, 거래가 될 수 없도록 탈퇴하거나 하는 극단적인 방법도 가능하시면 진행하는게 좋고

그게 아니라면 매매하는 금액을 제한하거나, 매매를 항상 하루 이상 생각하고 시행하는 등에 부드러운 방법도 있습니다.

혼자 조절이 도저히 어려우시다면,

도박문제관리센터 혹은 중독통합지원센터 아울러 정신건강의학과에 내원/내소하시어

현재 상황에 대한 정말한 진단과 상담도 도움이 될 수 있습니다.