월요병을 극복하려면 어떻게 해야 하나요?
일요일이 지나고 월요일이 되면 많은 직장인들이 월요병 때문에 고생을 하는데, 월요병을 극복하려면 어떻게 해야 하나요?
월요병을 이겨내기 위한 방법이 있을까요?
안녕하세요. 총명한너구리224입니다.
많이 극복하는것 없지만 그래도 극복 할려면 긍정적으로 생각 하는법 밖에 없습니다
너무 그날이 오지 말라고 생각 하지말고 좋게 생각 하는게 좋습니다
안녕하세요. 활달한쏙독새248입니다. 월요병은 저도 참 힘든데 최대한 전날 무리한 운동이나 활동은 안하고 집에서 열심이 쉬고 풀게이지로 출근하고 그러네요 ㅎㅎ
안녕하세요. 귀중한다향제비204입니다.
잘적응하려면 피로하지 않게 유지해야 합니다.수면과 휴식을갖고 충분히극복해보세요.그리고 컨디션에 좋은 비타민도챙겨드세요.
