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사람의 근육이 왜이리 잘 뭉칠 까요

사람의 근육이 왜이리 잘 뭉칠 까요

조금만 스트레스를 받으면 근육이 뭉쳐서 어깨 부분 근욱이 돌 덩어리 같아요 근육을 빨리 푸는 방법 없을까요

    1개의 답변이 있어요!

    • 쏘랭이하브

      쏘랭이하브

      안녕하세요. 따뜻한문어114입니다.

      움직임이 적으면 잘뭉칩니다

      피곤하면 근육이 잘 뭉칩니다

      자세가 않좋으면 잘뭉칩니다

      자주 움직여주고 많이 풀어줘야합니다