소화불량에 대해서 궁금한것이 있습니다
제가 배에서 꼬르륵 소리가 많이나며 소화불량이 심한편입니다.
그런데 거북목, 자세가 안좋은 경우 장이나 위같은 곳에 영향이 있나요?
안녕하세요. 정철희 의사입니다.
자세와 소화불량에 대해 질문해 주셨는데요, 많이 불편하셨을 것 같습니다. 답변해 드리겠습니다.
목과 어깨 통증이 있는 사람들 중 많은 이들이 소화불량을 같이 겪습니다. 이는 구부정한 자세 때문에 소화기계가 제대로 작동하지 못하게 되어서인데 자세가 구부정해지면, 위에서 십이지장으로 넘어가는 부위가 비정상적으로 눌리게 되어 위장에서 음식물이 빠져나가기 힘들어져 소화가 안되는 것입니다.
따라서 자세 개선은 소화불량 개선에도 중요한 역할을 할 수 있습니다. 특히, 목이나 어깨의 통증이 있고, 내시경 검사에서 특별한 이상이 없는데도 소화불량이 계속된다면, 자신의 자세를 점검하는 것이 필요합니다.
자세를 개선하기 위한 스트레칭이나 운동도 큰 도움이 될 수 있습니다. 가슴을 펴고, 허리를 세우는 스트레칭을 꾸준히 하면, 위장 운동이 원활해져 소화가 잘 될 가능성이 높아집니다. 식사 후에는 가벼운 산책도 좋은 방법입니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
*제가 말씀드린 내용은 진료가 아닌 단순 의료상담으로, 정확한 확인을 위해서는 자세한 진료가 필요할 수 있습니다.
거북목이 위장관계에까지 영향을 줄 가능성은 낮습니다. 그렇지만 자세가 좋지 않아 위장관계를 압박하거나 부담을 주는 경우가 있다면 영향이 있을 가능성이 있을 수 있겠습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
보통 거북목으로 인해 소화기 증상이 나타나는 경우는 흔치 않습니다. 그보다는 과민성대장증후군과 같이 기질성 소화불량을 의심해 보는 것이 타당할 것으로 보이며, 정확한 증상 확인을 위해 근처 소화기내과에 가셔서 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
척추측만증 등이 심한경우 소화기에 이상을 일으킬 수 있으나 거북목의 경우 직접적으로 소하기에 영향을 주지는 않을 것 같습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
거북목은 자세가 앞으로 숙여지는 자세이지요. 오래 앉아 있을 것이구요. 소화가 잘 안될가능성이 높습니다. 위도 눌리고 안 걸을 테니깐요.