소변을 오래 참으면 안 되는 이유는 여러가지가 있습니다. 소변이 오래 방광에 머무르면 세균이 번식하기 쉬운 환경이 조성되어 방광염에 걸릴 위험이 높아집니다. 특히 여성은 요도가 짧아 남성보다 방광에 더 취약합니다. 신장결석이 올 수도 있는데 소변 속 노폐물이 농축되면서 결석이 생길 수 있습니다. 신장결석은 극심한 통증을 유발하며 방치하면 신장 기능에 손상을 줄 수 있습니다. 소변을 자주 보고 싶은 급박감을 느끼거나 참기 힘든 경우가 반복되는 과민성 방광이 발생할 수 있습니다. 장기강 소변을 참으면 방광 근유이 늘어나면서 수축력이 약해져 요실금으로 이어질 수 있습니다.