자다가 화장실 가는 습관은 좋지않죠?

Question

자다가 한번은 화장실을 갑니다.

오줌을 오래 참지도 못하고 자주 누는 편인데요.

자다가 화장실 가는 습관 어떻게 고치면 좋을지 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 바다사랑입니다.

혹시 질환이 있으신가요?

저는 50대 입니다.

한동안 전립선 비대로 인한

한밤에 화장실을 3번쯤 가야했네요.

깊은잠을 이룰수 없어 상당

힘들었습니다.

저 같은 경우는 진료후 비대증 약을

복용이후엔 증상이 많이 좋아졌습니다.

Answer 2

안녕하세요. 머쓱한박새70입니다.

일단 자기 전에 물을 섭취하는것을 참아보시기 바랍니다. 자기전에 한잔 두잔 하는 물이 밤에 깊은잠을 못이루게 할 수 있습니다.