아침에 밥대신 사과하나 먹어도 될까요?

아침에는 배도 별로 고프지도않고 밥생각도 안나더라고요. 그래서 간단히 사과하나나 과일하나를 먹을까하는데 그래도 괜찮을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 호설하입니다.

      아침 사과는 몸에 좋습니다.

      사과랑 고구마를 드시면 든든하실겁니다.

      사과는 빈속에 드시면 속이 쓰릴 수 있습니다

    • 안녕하세요. 한가한무당벌레24입니다. 아무래도 아무것도 안먹은것보다좋지않을까요 오히려 공복보단 속을 달래줄 사과도 좋은듯합니다.사람마다 받아드리는게 다를수는 있습니다.