어제 커피를마신후 심장이 두근거리고 손이 달달거려서 잠을 못잤습니다ㅠㅠ
잠이 안오는것은 카페인때문이라고 알고있는데요
도대체 무슨이유때문에
심장이 두근두근하면서 손도 덜덜덜 떨릴까요
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
카페인중독 증세로 인하여 손이 떠릴고 심장이 빨리 뛸 수도 있습니다.
일단은 커피나 카페인이 들어있는 음료를 끊어시길 바랍니다.
