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운동합시다

운동합시다

잠을 잘못잔건지 허리 신경?근육?쪽이 아픈데 어디병원을 가야할까요??

성별

여성

나이대

25

바닥에 20?뷴정도?

누워있다가 일어났는데 오른쪽 허리? 옆구리쪽 근육? 신경이 아파요ㅜ 갈비뼈 뒷쪽인거같아요 느낌상

위 아래로 움직이면 괜찮은데 양옆우로 돌리면 시리고 아픕니다

복싱가서도 허리를 써야하는데 못써서 줄넘기랑 스트레칭만 하고왔어요ㅠ

일요일 저녁에 갑자기 아파서 근육통 이겠고니~했는데 어직도 안풀리고 살쩍만 옆으로 허리돌리면 욱신욱신 아픕니다😭

세 병원 중에 어디로 가야할까요?

재활의학과의원

신경외과

정형외과

1개의 답변이 있어요!

  • 서민석 의사

    서민석 의사

    가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

    아마 허리 주변 근육의 염좌 소견일 것 같네요. 갑자기 일어날 때 잘 유발되거든요. 대략 1~2주 정도는 가볍게 스트레칭을 하면서 관리를 해야 합니다. 당분간은 무리한 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 문의 주신 것처럼 3병원 모두 비슷합니다. 그냥 가까운 곳 가시면 됩니다.