오래 서 있는 일을 하실 때 발목이 아프다면, 단지 말랑거리기만 한 신발은 피하셔야 합니다. 쿠션이 너무 푹신하기만 하면 발목이 좌우로 쉽게 흔들려 발목 인대와 관절에 더 큰 부하가 가기 때문인데요.
오래 서 있는 분들에게는 뒤틀림을 잡아주는 안정성과 충격을 누그러뜨리는 과하지 않은 쿠션이 완벽히 조화된 운동화가 필요합니다.
1. 아식스 젤 카야노 시리즈
"발목이 흔들리지 않게 딱 잡아주는 정석 안정화"
특징: 발목 통증을 느끼는 분들에게 1순위로 추천되는 모델입니다. '나이트라이드' 및 '3D 가이던스 시스템'이 적용되어 발이 안쪽이나 바깥쪽으로 꺾이지 않도록 지지해 줍니다.
장점: 뒤틀림에 강해 오래 서 있어도 발목 피로도가 가장 적습니다.
추천 타입: 발목이 흔들리거나 체중이 눌리는 느낌을 받는 분.
2. 호카 본디 시리즈
"두툼한 쿠션과 넓은 밑창으로 편안한 접지력"
특징: 백화점/병원 등 오랫동안 서서 일하는 분들 사이에서 입소문이 자자한 신발입니다.
장점: 신발 바닥이 매우 넓고 두꺼워 체중을 발바닥 전체로 넓게 분산시켜 줍니다.
추천 타입: 서 있을 때 발바닥 전체와 발목으로 오는 체중 압박이 심한 분.