스포츠·운동
축구 , 농구 중에 운동량이 더 많은게 뭘까요?
축구는 45분 뛰고 10분 정도만 쉬고 또 45분 뛰고
농구는 NBA기준으로 12분 X 4쿼터를 뛰죠
그러나 농구는 쉬는 시간이 많고
축구또한 쉬는 상황이 제법 있습니다.
둘 중 운동량이 더 많은 스포츠는 뭘까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 산속에서만냐고양이8 입니다.
아무래도 농구보다는 축구가 훨씬 힘들지 않을까요 둘 다 해 보면 알겠지만 농구랑 축구는 뛰는 거 자체가 틀립니다 축구가 훨씬 힘든 걸로 알고 있어요
반갑습니다 엉뚱하고신속한조롱이 입니다.
농구 축구 중에서 운동량이 가장 많은 스포츠는 당연히 축구라고 생각합니다 농구 선수는 축구를 시켜 놓으면 엄청 힘들어하고 못 하더라고요 반대로 축구 선수는 농구를 시켜도 어느 정도 소화를 합니다
경기 시간은 농구가 더 길지만, 실제 운동량 측면에서는 축구가 더 많은 유산소 활동을 포함하고 있을 가능성이 큽니다. 그러나 농구 역시 빠른 스피드와 집중력을 요구하여 높은 운동 강도를 유지합니다. 양쪽 모두 선수 개인의 역량과 팀 전략에 따라 다를 수 있으며, 정확한 운동량 측정은 각 스포츠의 전문가들이나 연구에서 확인할 수 있는 정보입니다.
안하세요 질문자님 해당 질문에대한 답변입니다. 축구입니다 축구는 유산소운동가 하체 발을 쓰기때문에 운동량이 더많다고 생각합니다부족한 답변 읽어주셔서 감사합니다.
