술 마시고 난뒤 다음날 숙취해소에 도움이 되는 노하우를 알고 싶습니다.

Question

술 마시고 난뒤 다음날 숙취해소에 도움이 되는 노하우를 알고 싶습니다. 음식이든 숙취해소든 다음날 숙취로 고생을 많이 합니다. 여러분들의 조언이 필요합니다.

Answer 1

숙취 해소에 가장 좋은 방법은 물을 최대한 많이 마셔 주는 것이고 이온 음료수 도움이 될 수 있습니다 무엇보다도 가장 좋은 것은 수면을 충분히 취하는게 좋다고 생각됩니다

Answer 2

술마신 당일에 물을 많이 마셔주시면 좋습니다. 마신 술양에 비례해서 매우 많이요. 물만 너무 많이 마시면 위험할 수 도 있으니까 퐄아리스웨트 1.5리터쯤 마셔주면 다음날 편안합니다.