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복싱을 할때 가장 중요한 점이 어떤게 있나요?
복싱을 배워볼려고 합니다. 복싱을 배울떄 가장 기본기들은 어떤것이 있으며 어떤것이 복싱을 할떄 중요한점으로 작용을 하는지가 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
복싱을 할때 가장 중요한점은 사람마다 다르겠지만 스텝을 중요시하시는분들이 많은거같고 무엇보다 체력이없으면 다리도풀리고 스텝도꼬이니 체력도 중요한거같습니다.
복싱을 할 때 가장 중요한 점은 기본기입니다. 기본적으로는 스탠스를 제대로 잡는 것이 핵심입니다. 자신의 주먹을 효과적으로 휘두르려면 기본적인 펀치 자세와 각도, 손목과 팔의 움직임을 잘 익혀야 합니다. 또한, 발의 위치와 몸의 균형을 유지하면서 상대방의 공격을 피하고 반격할 수 있는 능력이 중요합니다. 유연한 몸과 빠른 반응 속도, 꾸준한 체력 훈련도 필수적이며 방어와 공격을 동시에 생각하는 것이 중요합니다. 복싱에서의 기본기와 체력은 기술적인 부분보다 더 중요한 역할을 합니다.