정확히 시간을 말씀드리기는 어렵습니다.
왜냐하면 어둠 속에서 시력이 적응하는 시간은 개인차도 크지만, 외부적 상황 요인에 따라 크게 달라지기 때문입니다.
특히 이전에 노출되었던 빛의 세기가 강할수록 어둠 적응에 더 오랜 시간이 걸립니다. 예를 들어, 밝은 햇빛 아래 있다가 갑자기 어두운 방으로 들어가면 적응하는 데 시간이 더 오래 걸리게 됩니다.
또 나이가 들수록 눈의 렌즈가 딱딱해지고 동공이 작아져 어둠 적응이 느려지고 비타민 A 결핍이나 망막 질환 등 눈 건강 상태에 따라 어둠 적응 속도가 달라질 수 있습니다.
게다가 완전한 암흑 상태라면 밝은 곳에 비해 적응 시간이 더 오래 걸립니다.
그렇지만 보통 사람이 완전한 암흑 상태에서 완벽하게 어둠에 적응하는 데는 30분에서 1시간 정도가 걸립니다. 하지만, 처음 몇 분 동안은 시력이 가장 빠르게 나아지고, 이후에는 점차 느려지게 됩니다.