변기가 심한 사람은 도토리묵을 먹지 말라고 하는데요 왜 그런건가요?

Question

안녕하세요

다이어트를 할 때 도토리묵을 먹게 되면 큰 도움이 된다고 합니다 그런데 변비가 심한 사람의 경우 도토리묵을 먹지 말라고 하는데 왜 그런건가요?

Answer 1

변비가 있으신분들은 도토리묵을 드시지 말라고 하는이유는 도토리에 들어있는 타틴 성분이 수분을 흡수하여 변비를 유발 시키기 때문입니다.

Answer 2

안녕하세요!

도토리묵에는 타닌이라는 성분이 있는데 타닌은 수분을 흡수하는 성질이 있어서, 장내수분 흡수를 방해하고 변을 단단하게 만들어서 변비를 악화 시킬 수 있습니다~!!