심리상담
보미야보미야
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수면 장애를 예방하기 위해서 어떤 음식을 먹어주는 것이 좋나요?
제가 알기론 숙면을 취하기 위해서 우유를 마시면 좋다고 하던데
이런 좋은 품질의 잠을 자기 위해서
혹시 우유 말고 다른 음식들, 음료들이 있나요?
1개의 답변이 있어요!
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보미야보미야
제가 알기론 숙면을 취하기 위해서 우유를 마시면 좋다고 하던데
이런 좋은 품질의 잠을 자기 위해서
혹시 우유 말고 다른 음식들, 음료들이 있나요?
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