아기가 이제 236일째 됬네요
아기가 이제 236일째 됬네요
현재 아기를 저녁 8시쯤 재우는 습관을 들여서
재우고 있는데요
이유식하면서 새벽수유를 되도록이면 안하는게 좋다해서
이제 안하게 됬는데 쭉 잘자더라구요
아기가 그럼 저녁8시에 자서 아침 7시에 일어나는데
보통 얼마정도자야 적당할까요~
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 생후 8개월 아기의 적정 수면 시간은 낮에는 3시간, 밤에는 11시간 정도 총 14시간 정도 자는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
위정도면 충분히 자는것으로 볼수있습니다.
낮잠을 얼마나 자는지 알수없으나 하루 평균 12시간 정도 수면을 취하면 괜찮겠습니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아기의 수면시간은 개인차가 있으며 연속적인 수면시간은 11-12시간 정도가 적당하다고해요.
21개월 아기의 경우 대부분 하루에 약 1시간 정도 낮잠을 자기 때문에 일반적으로 8시에 잠들고 7시에 일어나는 것은
적절한 수면이라고 할 수 있어요. 하지만 아기의 개인적인 수면 패턴과 건강 상태 등에 따라 다를 수 있습니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.
낮잠을 포함해 12~14시간 정도 재워주시면 됩니다.
밤동안 깨지 않고 잔다면 굳이 깨워서 수유를 하거나 하지 않으셔도 됩니다.
아침에 깨고나서 배고파 할 때 수유해주세요.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
돌 전 아이의 경우 하루 13-15시간을 재우는 것이 좋다고 합니다.
잠을 잘 자는 것 또한 아이 성장발달에 중요합니다.
아이가 잠을 잘 잘수 있도록 수면패턴을 만들어주시고 수면환경 또한
수면에 집중할 수 있도록 만들어주시는 것을 권합니다.
참고하세요.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
6개월에서 돌 정도 된 아가들의 평균 수면 시간은 밤에 11시간 정도의 잠을 자면
낮잠은 하루에 한 두번 정도 1시간에서 2시간 정도의 낮잠을 자면 될 것 같습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
생후 4개월에서 12개월 사이의 영아의 적정 수면 시간은 12~16시간 정도 입니다.
낮잠을 재울 때 집안 분위기를 좀 더 어둡게 해서 잠자는 시간임을 느끼게 해주는 것도 좋을 것 같습니다.
아이의 면역력을 위해선 잠을 충분히 재워야 합니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
저녁 8시에 취침을 취해서
아침 7시에 일어나면 적당합니다
보통 11시간 이상을 자면 좋다고 보고 있습니다
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
지금 아기가 236일 째 라면 8~9개월 시기 인 것 같은데요.
이 시기에 아기의 총 수면 시간은 14시간 입니다. 낮잠이란 3시간, 낮잠횟수는 2회, 밤잠시간은 11시간이 되겠습니다.
