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총명한상사조223
총명한상사조22323.10.15

악몽을 자꾸 꿔서 깨고 몸이 너무 피곤해요

요새 자꾸 일어나지 않을 일 들은 걱정하다 잠에 들고 악몽도 3~4개씩 꿔서 자다가 몇 번 씩은 깨고 가위까지 눌려요 저녁엔 눈이 완전 풀려있고요 피곤해요

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답변의 개수2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....

    스트레스를 많이 받으면 악몽을 자주 꾸는것 같습니다.

    스트레스 원인을 알고 해결하시길 바랍니다.


  • 안녕하세요. 통쾌한큰고래144입니다.

    잠을 주무시기전에 일어나지 않은

    일들을 걱정을 많이 하시면

    그거 때문에 가위에 눌리거나

    하시는겁니다