조서말기에 조선인의 한 끼식사에 밥의 양이 어느 정도였나요?

현재 우리나라의 식사시에 공기밥 한 그릇의 양은 250g이 채 되지 않습니다.

옛날에는 쌀 소비량이 많았다고 하는데 조선 말기에 한 끼에 먹었던 밥 한 그릇의 양이 얼마나 됐었나요?