연령대별로 권장되는 수면 시간이 다른 이유는 무엇인가요?

Answer 1

안녕하세요. 행복하세요입니다.

연령대별로 차이나는 것도 있겠지만

사람마다 수면의 질 시간이 다르기 때문인것도 있을 겁니다.