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향기로운들소70

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횟집에서 먹는 도미에는 어떤 영양 성분이 있을까요?

횟집에서 먹는 도미에는 어떤 영양 성분이 있을까요?

가족 모임에 횟집을 가서 도미 회를 시켜 먹었는데 도미 회에 들어 있는 영양 성분에는

어떤 것들이 들어 있나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      도미는 고급으로 먹는 흰살 생선 중에 하나입니다 지방이 적고 단백질이 풍부하고 칼슘 칼륨 비타민 B

      등이 풍부하게 들어 있습니다