[긴급] 극심한 두통(+견갑골 통증)으로 일상생활이 힘듭니다 (목디스크 관련 통증?)
안녕하세요 최근들어 극심한 두통으로 인해
일상생활에 지장이 갈 정도로 고통을 호소하고 있어 간곡히 도움을 요청 드립니다.
30대 초반 청년 입니다
현재, 뒷머리/뒷목에 꽈악 막힌듯한 통증에서 훨씬 극심한 숨이 턱 막히고 먹먹한 통증과 함께
뒷머리를 시작으로 조여지는 느낌이 전혀 풀리지를 않고 있습니다
이와 같은 통증들로 지속적으로 병원에서 MRI를 권유 받았었는데요
Q. MRI를 찍어야 할지?
Q. MRI를 찍는다면 정확히 어떤 부위를 찍어야 할지?
Q. 신경외과, 정형외과 등 추천해주실 다른 과가 있을지?
Q. 해당 병원의 환경이나 전문의 처방에 따라 다르겠지만 MRI 촬영 후 어떠한 치료를 권장하는지?
(일전에 전기신경치료, 도수치료, 침치료, 신경주사치료, 등 다양한 치료를 경험하였습니다
하지만 MRI 촬영을 하기 전이라 해당 국소부위에 대한 본질적인 치료는 받지 못한 것 같습니다)
전문의들에게 조언을 구하고 싶어 이렇게 글 드립니다.
최대한 간략히, 보다 나은 조언을 위해 설명드리고 싶은 것은
가장 큰 고통 부위는 [두통]과 [견갑골] 상후거근 통증 입니다.
- 견갑골과 어깨 속 통증이 발생했으며 심장을 관통하는 듯한 통증으로
심할 때는 팔을 들어 올리거나 그와 비슷한 통증들로 작업이 원활하지 못해 힘듭니다
- 상대적으로 안정된 상태임에도 숨을 쉬기조차 어려워 숙면을 취하기도 힘이 듭니다.
- 호흡과 함께 가슴이 결리는 통증을 유발하기도 하구요
그로 인해 만성피로를 호소하여 항상 일상생활에 지장이 가곤 합니다
그 외에 허리와 고관절 불균형 등 불완전한 컨디션들로
해당 통증(두통 등) 영향이 갈 수 있는 요소들은 사람의 특성과 환경에 따라 천차만별이겠지만
절박한 마음으로 구구절절 글 드립니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
Q. MRI를 찍어야 할지?
권유를 받으셨다면 경추 추간판 탈출증등이 있는지 정도가 어떤지 가늠하기 위해 확인해보시는 것이 좋겠습니다.
Q. MRI를 찍는다면 정확히 어떤 부위를 찍어야 할지?
주치의가 보고 판단할 문제겠으나 목디스크를 보기위해선 경추 부위를 촬영할 가능성이 높고 두통 감별을 위해 뇌MRI를 촬영할 가능서도 있겠습니다.
Q. 신경외과, 정형외과 등 추천해주실 다른 과가 있을지?
신경외과를 추천합니다.
Q. 해당 병원의 환경이나 전문의 처방에 따라 다르겠지만 MRI 촬영 후 어떠한 치료를 권장하는지?
근본적인 예방은 목 자세를 최대한 바르게 하여 척추 뼈를 올바르게 정렬하고 추간판 탈출증이 생기지 않게 줄이는 것입니다. 이를 위해서 맥켄지 운동이라고 하는 운동법을 추천합니다. 이는 허리를 곧추세우고 양팔을 만세 자세로 올린 다음 어깨 높이로 팔꿈치를 떨어뜨린 후 등을 당기면서 목을 뒤로 구부리는 신전운동을 해주는 것으로 자주 해주시면 상당한 효과가 있습니다. 또 증상 완화를 위해서는 약물이나 침치료 등을 이용할 수 있지만 일시적인 효과만 있어 항상 건강한 목 자세를 유지하는 것이 좋겠습니다.
추나나 도수치료등도 효과가 있을 수 있고 경우에 따라 견인치료도 병행할 수 있으나 이를 위해서는 재활의학과 의원을 방문하시어 정확한 진료 및 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
두통의 원인은 여러가지가 있지만 가장 흔하게 생기는 두통의 종류는 긴장성 두통과 편두통입니다. 두 질환 모두 진통제로 대부분 호전되는 편이지만 간혹 매우 만성적이고 심하게 나타나는 경우가 있습니다. 당연히 스트레스와도 관련이 있고요.
두통약을 먹으며 조절해보시고 만성적으로 지속되거나 통증이 너무 심하다면 신경과 진료를 받아보시길 추천드립니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
머리와 어깨 부위의 MRI 촬영을 통해 원인질환 감별을 해보시는 것이 좋겠습니다.
정형외과가 가장 적절한 진료과로 생각됩니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 일반적으로 목디스크가 있으면 한쪽 팔로 방사통(저린통증, 전기통하는 듯한 통증)이 발생하게 됩니다. 상지의 근력약화도 동반될 수 있습니다.
MRI로 디스크 병변을 확인 후 그에 맞게 치료하는 것이 원칙입니다. 이외에도 석회병변등 다양한 원인들이 있을 수 있으니 병원 방문하시기 바랍니다. 치료법은 주사치료, 약물치료, 수술적치료 등이 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
두통이 심한 경우라면 뇌 MRI는 한번 찍어보시는 것도 좋습니다. 만약 통증의 원인이 목에 있다고 판단하신 경우라면 목 MRI을 찍는 것이 좋구요. 신경외과나 정형외과에 가시는 것이 가장 일반적이고 재활의학과나 통증의학과도 도움이 될 수는 있습니다. 일반적으로 주사치료나 물리치료를 하지요. 결국 뭉친 근육을 풀어주는 것이 중요하니깐요. 질문자도 평소 스트레칭을 자주 하시는 것이 좋습니다.
