아침식후, 식전 양치 뭐가 옳은가??

Question

저희 집은 아침 식사 전에 이빨을 먼저 닦는데 주변 사람들을 보니 물로 간단히 먼저 헹구고 식후에 양치를 하는 사람이 많더라고요..

잘못된 습관 일까요?

Answer 1

저는 무조건 아침 식전에 양치를 합니다!

물로만 헹구는것은 입안 세균을 완전히 없애지 못하기 때문에 식전 양치가 맞습니다!!!!

Answer 2

아 너무 더러운 것 같아여ㅠㅠㅜ

자고 일어나면 입안이 얼마나 더러운데ㅠㅠ

물로만 헹구고 밥을 먹는다니ㅠ 글 읽는데 ㅠㅠ 속이 안좋네요

Answer 3

저는 식후에 닦아요

밥먹고 나면 치아에 음식물이 남아 있어서 식후에

이를 닦습니다

그다음에 치실을 이용할때도 있어요

칫솔질로 안빠지는 것들 때문에요

Answer 4

식전 아침 일어나서 양치가 맞지만 저도 너무 귀찮차서 입안을 물로 헹구고 따뜻한 물 한잔 마셔요~ 양치를 아침에 두번 하려니 힘들더라구요~

Answer 5

아니요. 기상 직후 양치를 하는 것 맞습니다! 사실 양치를 하고 식사 이후 양치를 또 하는 게 맞지만 사람들이 전 순서는 많이 생략하죠.

Answer 6

저는 아침에 일어나면 구강청결제를 하고나서 식사를 합니다.

그리고 양치를 합니다.

식사전에 양치를 하면 식후에 또 양치를 해야되서 가글을 하고 식사합니다.

Answer 7

저도 일어나서 양치를 먼저 하고 있습니다!

밤 새 입 안에 세균이 번식했기 때문에 우선 양치를 하는 것이 좋다고 알고 있기는 해요 :) 😊