건강관리
식당음식에대해궁금해서 질문합니다.
식당에 된장찌개 콩나물국밥등 영양가 없는음식들은 아닌건지 궁금합니다. 집밥도 좋지만요 식당도 음식이 다양해서 여쭈어봅니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
된장찌개와 콩나물국밥도 전부다 영양가가 있는 음식이랍니다.
종종 회전율 좋은 식당에서는 더 신선한 재료를 사용해서 집밥보다도 건간해 질때가 많아요
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식당에 된장찌개 콩나물국밥등 영양가 없는음식들은 아닌건지 궁금합니다. 집밥도 좋지만요 식당도 음식이 다양해서 여쭈어봅니다.
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안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
된장찌개와 콩나물국밥도 전부다 영양가가 있는 음식이랍니다.
종종 회전율 좋은 식당에서는 더 신선한 재료를 사용해서 집밥보다도 건간해 질때가 많아요