숙취를 해결하는 가장 좋은 방법이 있을까요?
과음을 하고 나면 다음날 힘든점이 너무 많은데 혹시 숙취 해결하는 좋은 해결 방법이 있을까요?음식이라던지 아님 다른 것들 중에.,노하우라도 공유부탁드려요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 의젓한조롱이205입니다.
저같은 경우에는 햄버거나 피자로 해장을 한답니다. 저는 패스트푸드를 좋아해서 이런식으로 하는데 좋더라구요. 좋아하는 음식으로 해장해보세요!!
안녕하세요. 엄격한사마귀198입니다.
숙취를 해결하는 가장 효과적인 방법으로는 충분한 수면, 수분 섭취, 건강한 식습관, 운동, 그리고 알코올 섭취량 제한이 있습니다. 또한, 기운을 되찾기 위해 마시는 향기 좋은 홍차, 차 또는 수분을 포함한 천연음료가 좋습니다. 이러한 조치들을 통해 숙취를 줄일 수 있습니다.