손목받침대를 사용하면 손목이 아픈가요?

Question

회사에서 사용할 손목받침대를 구입했습니다.

첨부한 이미지와 같은 디자인의 손목받침대인데요,

손목이 아프진 않지만 손목 건강이 걱정되어 구입했습니다.

근데 사용한 첫날부터 쭉 손목이 너무 아픈데 받침대 탓인걸까요?

아님 몇 년을 받침대 없이 사용해와서 손목이 아플때가 된걸까요.?

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Answer 1

사진상으로 볼 땐 높이가 너무 높아보이는데 각도가 안맞으면 아플 수도 있습니다. 의자를 조금 높히셔서 수평이 되게 맞춰주시면 좋을 것 같습니다

Answer 2

손목이 아프시면 먼저 병원부터 가보시는게 좋을거 같은데요. 손목 보호를 위해서 사용해서 아픈 경우도 있지만 어느정도 증상이 있으셨다면 병원을 먼저 가보세요. 그리고 보호대를 한번 사용하지 말아보시구요. 아니면 다른거로 사용해보세요.

Answer 3

처음에는 조금 적응이 되지 않아서 그럴 수 있습니다.

개인적으로 사용하시다 보면 전보다 좀 편한 감이 있기는 한데,

사람에 따라서 높이가 조금 높거나, 질감이 맞지 않아서 불편함을 느낄 수도 있을 것 같습니다.

그런 경우는 더이상 사용하지 마시는 것이 나을 수 있습니다.

손목의 경우 불편감이 꽤 오래가다 보니 안맞는다 싶으시면 빠르게 그만쓰시는 걸 추천드립니다.

Answer 4

손목 받침대를 사용해도 몇 가지 이유로 아플 수는 있지요.

높이나 각도 문제가 있을 수 있습니다.

손목이 받침대 위에서 꺾이거나 들리면 신경이나 힘줄이 압박이 생깁니다.

몇 년간 받침대 없이 쓰다가 갑자기 받침대를 쓰면 손묵 위치, 압력 분포가 달라져 초기에 통증이 나타날 수 있습니다.

소재에 따라서도 햘액 순환 방해가 일어나기도 합니다.

처음 1-2주는 근육과 관절이 적응하는 시간도 필ㅇ료합니다.