식물성 기름도 여러가지 종류가 있고 쓰임새도 다양합니다. 시중에 나와있는 기름만 해도 대표적으로 올리브유,카놀라유, 포도씨유 등 종류가 다양한데 각 기름마다 효능도 다를꺼라고 생각합니다. 식물성 기름의 종류와 효능에 대해서 알려주시면 감사하겠습니다.
