알바하면서 본업 병행할 때 시간 관리 잘하는 방법은?

Question

본업이 있는데 알바까지 병행하려다 보니 시간이 부족합니다. 효율적으로 시간 쓰는 방법이나 체력 관리 팁이 궁금합니다. 현실적으로 가능한 방법 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 이종영 노무사입니다.

알바와 본업을 병행하려면 하루를 본업, 알바, 수면, 휴식처럼 고정된 시간 블록으로 나누고, 그 시간에는 한 가지 일에만 집중하는 루틴을 만드는 것이 가장 현실적인 방법입니다.

여기에 수면, 가벼운 운동, 규칙적인 식사를 꾸준히 챙겨 체력의 기본을 유지해야 무리하지 않고 오래 버틸 수 있습니다.

본 사업장에서 겸직을 금지하는 경우에는 징계사유가 될 수 있으므로 유의해야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.

법적인 답변은 아닙니다만 중요한일, 그렇지 않은 일, 급한 일, 급하지 않은 일을 구분하여 처리하는 것이 좋다고 생각됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 차충현 노무사입니다.

본업과 알바하는 사업장간의 동선거리가 최소화하도록 해야 효율적인 근로시간 관리가 가능해집니다. 그리고 틈틈히 스트레스 및 피로를 해소할 수 있는 여유시간 또한 확보하시기 바랍니다.