잘때 손목워치 차고 주무시나요???

안녕하세요

저는20대 딸아이를 둔 엄마입니다.

아이가 워치를 휴대폰과 함께 구매를 한지 만 2년은 된것같습니다.

워치가 기능이 많아서 유용한것은 잘 알고 있긴한데 우리딸은 잘때도 꼭 워치를 손목에 차고 자요..

자다가 빼보면 너무 딱 맞게 차져서 손목이 하얗습니다.

혈액순환장애나 전자파에 노출되지 않는건지 엄마로선 소소하고 작은것두 늘 신경쓰이는데 이렇게 하루 만24시간 거의 샤워할때 세수할때만 빼고 매일 수면때 까지 차고 있습니다.

이래도 되는것인지.,

워치 쓰시는 다른분들도 이런것인지 궁금합니다.

5개의 답변이 있어요!

  • 저의 남편도 항상 손목에 차고 잡니다. 수면 상태 체크에 유용하더라구요. 손목에 항상 차고 다녀도 건강에 해가 되는 부분은 없는 듯 보입니다.

  • 안녕하세요. 잘때 워치 차고자는게 나쁜건 아닙니다. 전자파야 뭐 이미 우리 일상생활에 존재하지않는 곳이 없기때문에 차고 자나 안차고 자나 의미는 없습니다. 생체리듬을 알게되는 장점도 있으니 너무 걱정하지 않으셨으면 해요

  • 요즘 워치의 기능은 많은것으로 알고 있습니다. 수면패턴을 분석하거나 심장 박동등을 첵크하기도 하는데요. 저같은 경우는 그냥 벗어놓고 잡니다.

  • 저도 워치 자고 자긴합니다!

    잘때 수면패턴이라던지 알수있는 정보가 많기도하고 저는 좋다고 생각하지만 너무 꽉 차고 자는건 안좋아보이네요

  • 충전이 필요할떄 외에는 손목워치를 착용하고 자고 있습니다.

    그렇게 하면 수면패턴도 분석해줘서 저에게 많은 도움이 되는 것 같습니다.