안녕하세요. 사실 비타민 C는 원래 흡수율이 좋습니다. 그러나 일정 복용량 이상 넘어가게 되면 한번에 들어오는 양이 많아져, 인체가 한번에 흡수할 수 있는 한계치를 넘어버려 그 흡수율이 조금씩 감소하게 됩니다. (500mg까지는 복용 시 약 70% 정도는 온전히 흡수됩니다.) 이를 극복하고자 개발된 것이 리포좀 비타민 C로 추정됩니다.
즉 일반 비타민 C의 흡수율이 그렇게까지 낮은 편은 아닙니다. 또한 아이러니하게도, 이 리포좀 기술을 적용된 제품은 그 가격이 일반 비타민 C에 비해 과도하게 비쌉니다. 다시말해 해당 비타민 C를 1알 복용하는 것보다, 일반 비타민 C를 그냥 1알씩 3번 복용하면 흡수량도 일반 비타민 C가 더 높고, 비용도 더 저렴한 상황이 되어버립니다. 이러한 점을 감안하시고 제품을 선택하시면 될 것 같습니다.
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https://www.esocialtimes.com/news/articleView.html?idxno=31590