탈수증상이 심한데 물말고 다른걸로 보충할께 없나요?

Question

탈수증상이 오다보니 물을 먹어야 하지만 입안으로 안들어 와서 그러는데 물 말고 수분보충할께 무엇이 있는지 궁금합니다 파ㅇ웨이드 포ㅋ리스웨터 같은 음료로 보충해도 상관없나요??

Answer 1

포카리나 파워에이드보면 한입으로 드실수 있는 소금이나 포도당을 드셔야 확실히 도움이 됩니다. 저는 개인적으로 게토레이 포카리스웨트 파워에이드는 잠깐은 도움이 될 지 몰라도 장기적으로는 오히려 독이 될 수 있다고 생각합니다.

Answer 2

탈수증상이 심할때는 물보다 포카리 스웨이트나 파워에이드 같은 스포츠 음료가 더 도움이 됩니다, 그래서 운동선수들이 경기중에 이런 스포츠 음료를 마시는거죠

Answer 3

탈수 증상에는 맹물보다 이온음료가 좋습니다. 이온음료중에서는 파워에이드나 제로 링티가 성분이 괜찮다고 하더라구요. 아니면 물에 소금을 약간 타서 드시는 것도 괜찮습니다!!

Answer 4

안녕하세요~ 저는 한결같은코뿔소라고 합니다! 답변드리겠습니다.

탈수에는 물보다 이온음료가 수분과 전해질을 빠르게 채워줘서 좋습니다. 파워에이드나 포카리스웨트 모두 괜찮으니 편하게 드셔보세요.

짧지만 이 내용이 마음에 드셨길 바랍니다 감사합니다.