아침에 일어나면 따가운 눈 괜찮은 건가요?
안녕하세요, 아침에 눈을 뜨면 화려한 조명이 저를 감싸는 풍경에 정신을 못 차리고 눈을 잘 뜨지 못하는 흔한 대학생입니다.(드립 죄송합니다 ㅎㅎ)
제가 아침에 눈을 뜨면 작은 불빛에도 잠시 눈을 뜨는 데 어려움을 느끼고 깨어난 지 얼마동안의 시간이 지나면 눈을 깜빡거릴 때마다 눈이 약간 아픈 느낌을 받습니다. 이런 증상이 일주일동안 계속 반복되고 있습니다. 혹시 스마트폰 같은 전자기기를 줄이는 것 외에 (제가 노트북을 좀 많이 쓸 일이 있어서요ㅜㅜ) 이런 통증을 줄여줄 수 있는 자기진단이 있을까요?
아니면 병원에 한 번 가보는 것을 한번 고려해 봐야 하는 건가요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 김경태 의사입니다.
안구건조증일 가능성이 높습니다.
스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다.
안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
가까운 거리에서 스크린을 보는 시간이 길어지면 안구건조 및 안구 근육의 피로가 쉽게 유발됩니다. 눈을 감고 따듯한 수건등을 올려 온찜질을 하는것으로 일부 휴식에 도움을 줄 수 있습니다.
질문자님께서 말씀하시는 기상 시 눈이 따가운 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 안과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김민부 한의사입니다.
눈 자체가 건조한 것이 원인이 될 수도 있고,
눈곱이 많이 낀다면 염증이 있을 가능성이 있습니다.
염증이 있으시면 안과를 가 보시는 것이 낫고
따갑기만 한다면 인공눈물을 조금씩 넣어보시길 권해드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
평소 전자기기를 많이 사용하는 경우라면, 특히 실내가 건조한 겨울철에 안구건조로 인해서 눈이 아프다고 느낄 수 있습니다. 인공 눈물을 사용해 보시거나, 가습기를 써 보시는 것은 어떨까 싶습니다.
