약·영양제
마그네슘이 두통에도 효과가 있나요?
나이
45
성별
남성
복용중인 약
기저질환
안녕하세요. 제가 잦은 두통으로 인해서 생활하는데 불편함이 많이 있는데요. 혹시 이럴때 마그네슘 같은 영양제가 두통완화에 도움이 되기도 하나요?
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5개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
두통완화에는 뇌쪽으로 혈액을 원활히 보내주는 것이 효과가 있으므로 조혈제와 혈액순환제를 드시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
만성적인 마그네슘 결핍은 두통을 일으킬 수 있습니다.
마그네슘을 6개월간 복용한 사람들 중 편두통 발생률이 50% 이하로 떨어졌다는 연구결과도 있습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
마그네슘이 부족하신 분들은 두통이 잦은 편이에요.
마그네슘이 부족하면 교감신경이 활성화되고 항상 긴장된 상태가 되기때문에 가벼운 자극에도 두통이 생기기 쉽거든요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
네 실제로 두통이 잦은 분은 마그네슘 수치가 낮기도 하고 응급실에서도 급성두통 환자에게 마그네슘을 주사로 투여하기도 합니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
네 맞습니다. 마그네슘은 이완에 도움을 주는 영얄소로 두통등에도 효과적일수 잇으니 필요시 복용 권장해요