자기효능감 향상하고 성장하는 데에 도움이 되는 책 추천해 주세요

Question

잘 읽히면서도 자기효능감 향상이나 성장에 도움이 되는 자기계발서 추천해 주세요.!

도서관에서 빌려서 읽어보려고 합니다! 📖🤓

Answer 1

안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.

자기 효능감은 내가 해낼 수 있다는 믿음이 행동 선택과 지속에 영향을 주는 개념으로

이를 높이려면 실패를 수용하고 작은 성취를 인정하는 접근이 도움이 되어질 수 있습니다.

이러한 부분의 관련된 도움이 되는 책을 추천해 보자면

어떻게 원하는 삶을 살 것인가, 기분이 태도가 되지 않게, 스무살에 알았더라면 좋았을 것들 등이 있겠습니다.

Answer 2

자기효능감을 높이고 성장에 도움이 되는 자기계발서로 아주 작은 습관의 힘은 작은 습관을 꾸준히 실천하는 방법을 알려주며, 원씽은 가장 중요한 한 가지에 집중하는 법을 소개합니다. 그릿은 재능보다 끈기와 꾸준함의 중요성을 일깨워주는 책인데 읽어보시면 좋을 것 같아요