얼음물을 자주 마시면 몸에 안좋나여?

Question

엄청 많이 마시는건 아닙니다 그냥 하루에 기본 머그컵 기준 3잔정도 마시기는하는데 일주일내내 그런건아니고요 그냥 많이 마시면 문제가 되나 싶습니다

옥영빈 · Accepted Answer

얼음물을 자주 마시는 것이 몸에 좋지 않고 건강에 좋지 않다는 구체적인 근거는 명확히 존재하지 않습니다. 물론 차가운 온도가 일시적인 위장관계 증상을 유발할 수 있지만 그렇다고 하여 건강을 해친다고 보기는 어렵습니다.

배병제 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.차가운 물 섭취에 대해 궁금하시군요. 특별히 불편한 증상을 경험하고 계신 상황이 아니라면 건강에 해롭지는 않겠습니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

서민석 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사람마다 선호하는 물이 있지요. 얼음물을 자주 드신다고 해서 건강에 해로운 것은 아닙니다. 날씨가 추울 때는 따뜻하게 드셔도 좋구요.

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